Surf i Skate
Gaudeix del moviment i l'equilibri
Surf
Beneficis del surfskate
El surfskate és un patinet amb un eix dissenyat per poder fer moviments de surf i snowboard. Els primers models de surfskate van aparèixer als anys 90 amb l’ objectiu de continuar fent surf els dies que no hi havia onades i , per tant, és un esport amb una gran connexió amb la naturalesa.
En ser una activitat de lliscament, millorem:
- Tècniques específiques per poder realitzar surfskate que després es poden aplicar en altres esport de lliscament com l’ esquí o el surf.
- Les habilitats físiques com l’ equilibri, la coordinació i la fluidesa de moviment.
- La força, la resistència de cames i la capacitat aeròbica.
- La capacitat cardiorespiratòria
- El contacte amb la natura.
L’ enfocament pedagògic
Per nosaltres el més rellevant és gaudir del procés d’aprenentatge, sense obsessionar-nos amb el resultat, ja que entenem que aquest és una conseqüència de la pràctica que es realitza des del gaudi.
La cooperació, la motivació i la diversió són els pilars indispensables de l’activitat.
Com treballem?
A través del joc i les dinàmiques en equip, treballem continguts de:
- Convivència i aprenentatge en grup
- Atrevir-se a provar nous reptes
- Integració d’hàbits saludables
- Respecte de l’ entorn i entre Companys
Wakesurf / Kitesurf / Surf
Wakesurf és un curs de Surf amb embarcació, on aprendràs les habilitats basiques del surf i tambe tecniques avançades de progressió.
Surf Training és un entrenament a l’aigua amb taules flotants, on a part de millorar habilitats físiques també s’ aprenent habilitats tècniques de surf i esports relacionats amb l’equilibri.
Treballem la condició física, l’ equilibri i la propiocepció, així com la força, la mobilitat i les tècniques de respiració per un entrenament més eficient.
Kitesurf i wingfoil cursos personalitzats per iniciar-se aquesta practica esportiva.
Com treballem?
Si estàs interessat en alguna d’aquestes activitats, contacta’ns i et donarem més informació.